这本书让子墨对修真有了初步的了解，不但知道了道分阴阳，阴阳分三才，三才分五行，五行即是金木水火土，由金木水火土演变成万物。

修真需要灵根，并不是每个人都能够修真的，灵根分多种，多数为单系灵根，如火灵根，水灵根，木灵根等，也有双系灵根，三系灵根者，更加稀有为五行灵根。

除了上述灵根，还有变异灵根，更是稀有，如冰灵根，雷灵根等。

竹简上还简述了所谓灵根即是，人是道演变的，是三才之一，却是最高贵，最具有智慧的，而灵根则是人对五行亲密程度，有灵根者才能对此种属性的物质进行体悟和运用，灵根越纯，修炼和体悟就越容易。

还讲述了水灵根者对水，火灵根对火，而水灵根去修炼火性法决就非常困难，所以修炼要针对不同的灵根选择不同的法决。

竹简上还专门简单注解了修真总的来说就是，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，并按实力等级划分，除了炼气分九层，接下来都是分三层:

炼气：吸收天地灵气，气贯全身，注解必须了解全身奇经八脉，不同的功法有不同的经脉运行方法。

筑基：辟谷胎息，寿比蛇龟。

结丹：凝结金丹，出手风雷。

元婴：丹破而后立，凝结元婴，飞天遁地。