“没什么可是，你尽管用力打，我承受得起。”萧央厉声说道：“来吧！”

看着萧央那毅然决然的模样，长宁公主犹豫了片刻之后，深吸一口气，最终点了点头。

“来吧，使出你的全力，使劲打。”萧央大吼一声，全面运转起“九鼎炼体诀”，鼓足劲气，等待着长宁公主的皮鞭。

“九鼎炼体诀”乃是将自己当成丹药、法宝来锤炼，用鼎煮是主要的方法，这用皮鞭抽，也是一种方法，将身体当成一块生铁千锤百炼。主要目的是锤炼血肉，提高抗击打能力。

“啪！”

清脆的声音响起，皮鞭抽在后背上，顿时出现了一条长长的血痕，触目惊心。

剧烈的痛苦让萧央差点咬碎牙齿，从地上捡起一块枯枝，咬在口中，说道：“再来！”

长宁公主眼中也闪过一丝决然，再次挥动着手中的皮鞭向萧央的后背抽去。

啪、啪、啪……一声声清脆的声响在夜林中不断响起，隐约间还能看到丝丝血迹飘飞而起。

一柱香！

半个时辰！

一个时辰！

到了最后，萧央浑身血肉模糊，后背与胸前一道道血痕纵横交错，看得让人粗目惊心。

“停！你血流过多，要不要包扎一下！”长宁公主停了下来，收起了皮鞭说道。

萧央从口中吐出那块差点咬碎了木棍，开口说道：“好，明天再继续，我回去涂点筑基灵药。”

随后两人分开，各自回到住所。萧央取出一滴筑基灵液稀释成三份，取出其中一份，然后用毛巾轻轻地擦在身上，然后运转功法，吸收药力，修复伤体。

随后，他又开始修炼起和“绝命七修指”，他与长宁公主对战之时并没有使出这套武技，毕竟他对长宁公主也不是百分百信任，他还是留了一个心眼。