就像水波一样，一上一下的往前运行，要想发挥出自身几倍的力量，就必须要产生几次震荡波，而且要做到每次震荡波的最高峰刚好在发力处，才能产生效果。

何凡现在首先要掌握的就是让自己的元气能够产生震荡波，不过何凡尝试了很久始终都没能成功。

“震荡波。”何凡始终想不明白怎么才能出现震荡波，《九重拳》中也没有记录产生震荡波的方法，只是说可以产生。

“真不知道这部武技是谁创造的。”何凡也有些无语，明明记录了是什么，但就是没说怎么做，还得需要自己去揣摩，要是早知道这样，何凡也许会选择其他的武技。

不过何凡虽然没有让元气产生震荡波，但自身对元气的控制确实强了不少，比单纯的用意念控制效果要好得多。

整个晚上，何凡除了修炼了几遍导引术的摘星换斗之外，一直都在领悟《九重拳》，不知不觉就已经天亮。

何凡再次练习了几遍导引术，随着何凡元气的增加，何凡明显感觉到练习导引术也产生了效果，身体力量和强度也在缓慢的增强。

何凡计划晚上再去五行圣地修炼，白天去很有可能就会遇到其他人，虽然其他外门弟子去核心区域修炼的很少，但也不能完全排除，到时要真被别人发现他能修炼后反而不好，所以他决定以后都是晚上去修炼。

一夜没睡，何凡还是有些疲惫，休息了两个时辰，何凡拿出《引金诀》来，默记口诀和运行路线，不断熟练《引金诀》的修炼方法，等到傍晚时分，何凡才出发，向着金行圣地走去。

负责金行圣地管理的同样是一名内门弟子，不过何凡并不认识。

“师兄，我想进核心区域修炼五个时辰。”何凡走去很有礼貌的说道。