“腰部挺直，收下巴，脚不能太开，跑起来必须在一条线上，肩膀不能晃动，手也不能动。”教练……不，火箭队的假教练疯狂的提升着火炬手训练标准。旁边还有火箭队请来的……不，是买通的记者准备拍二人的出丑镜头。

李欣和夏美现在郁闷极了，有记者那摄影机盯着，所以一个动作也不能错，而且这动作标准怎么看都不是火炬手的标准，应该是跳舞和练剑道的标准。

不过有人比她们更郁闷，那就是假教练，这训练他喊都喊得满头大汗，口干舌燥快中暑了，这两个小丫头竟然一点累的迹象都没有，汗都没出几滴。而且动作上的失误数目是个大鸭蛋，看来这任务是完不成了。气急败坏的火箭队卧底先生准备给二人加码，花重金真的请来了剑术教练和舞蹈教练，真让两人练其舞蹈和剑道来了。

不过假教练忘了一件事，那就是为了模拟真实环境，这火炬手训练场是在野外的，精灵联盟附近适合的训练场并不多，所以这训练场上还有好几个火炬手在训练，这些火炬手开始不知道怎么回事，看久了当然知道假教练在故意为难李欣和夏美，还准备把二人的出丑动作直播出去。

这些人开始想多一事不如少一事，所以他们忍住没管这事，不过看见假教练越来越出圈，看着二位“美女”受委屈火炬手们忍不住了，这些火炬手中有一个达玛岚其的远亲，打电话将此事告诉了达玛岚其，达马岚其听到此事气得够呛立刻就赶了过来，达马岚其这人有个优点，身材矮小行事低调，爱微服出巡。他过来后先躲起来观察情况，然后忍住怒火用摄像机将假教练的嘴脸拍了个透。然后回去保存录像作证据，然后不动声色找个借口给李欣和夏美换了个教练，并且为了预防再出类似情况暗地里留意两人的训练，同时开始私下调查假教练的社会关系。

不过这事李欣和夏美不知道，她们只是纳闷为什么训练前紧后松，当然后来正统的火炬手训练二人轻松通过。

到了火炬手开始传递的当天，李欣接过火炬开始奔跑，不过她不知道她一开跑，就惊动了两个家伙。

双子岛上的火焰鸟睁开眼睛站起身，在岩浆河边踱起步来。这动作立刻被监视它的迷唇姐察觉，迷唇姐立刻通过精神感应通知了传令兵大嘴蝠，大嘴蝠立刻起飞将火焰鸟的异动告诉闪电鸟和急冻鸟。