凡平常人总有些好奇心，听苏妩说得神妙，吴夫人对这神异之事兴趣愈浓，便就着苏妩的话问了下去：“那这么说，所谓的导引之术当真能疗百病，致长生么？”

导指“导气”，导气令和；引指“引体”，引体令柔，导气是呼吸吐纳之法，引体则类似于现代的保健体操，历史上最有名的导引术，莫过于华佗的五禽戏，后世流传甚广的太极，和古老的导引术也有分不开的关系，苏妩前一世也曾学过太极，但是只得其形，充其量也只能起个柔软肢体的作用，而此世她跟着左慈修了导气之法，这才真算是得了神髓。

后世修炼常可分为两道：一主内，一主外，即内丹派和外丹派，丹即单也，道独一而无对，故名曰丹，天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生，外丹派求天才地宝，求金丹大药之方，妄图借外力而增益自身，内丹则以人体为鼎炉，精、气、神为药物，呼吸为风，意念为火，致力于在体内凝练结丹，导引炼体，无疑是修炼内丹的第一步。

见吴夫人好奇，苏妩的目光不由往旁侧的孙匡身上滑了一滑，从袖中抽出一册书来，笑道：“虽不似世人所说那般神奇，但总是有些效用的。夫人若是好奇，不妨按着这册子修习，纵不能延年益寿，至少也能够强身健体，我看四公子似乎有些不足之症，这术法若拿给他来修习，那也是极有好处的。”

吴夫人本就一直忧心幼子，听了苏妩之言，自然欢喜不尽地将书收了下来。苏妩既已赠了孙匡、孙仁，自然不好冷落了其他人，又取了四只符来，给吴夫人、孙权、孙翊、孙朗一人一只，只说作趋吉避凶之用，这礼送得虽然不重，却是极投吴夫人心意，苏妩好像发名片一样一连发了三个，这才给这晚宴画上了一个圆满的句号。

不过这个圆满，仅仅是对她而言，对于孙策来说，就不那么圆满了，饭刚用完，吴夫人前脚吩咐完女婢带苏妩先去客房，后脚就拉着孙策进了自己的屋子。

孙策毕竟两年未归，吴夫人有话要同他说，这也并不奇怪，孙家的小朋友都很懂事，一个个乖乖地回了自己的屋子，谁也不去打扰母亲和哥哥说话，只是照孙策的意思，他倒是希望自家的小天使们别那么听话，最好还是过来打扰一下。