自从凌峰从他父亲那里接过家族武学后，他视若珍宝，他的心就像一下子钻进那本书里面了一样，每天他都沉浸在对那本武学书籍的研究当中，要遇到什么看不懂悟不透的地方，他立马就跑进密室去翻阅老祖宗们的心得，然后研究明白了再带着小炎一起到后山的一片树林里去实践。

三月过去了，他感觉时间从来没有过的这么快过，日子也从来没有过的这么苦并快乐着过。由于以前一直都是在书房里面度过，所以凌峰的身体体质就像个文弱书生一样，而修武则需要炼体，所以每天研究完一点点家族武学后他就径直的跑到后山开始了他的炼体过程。

谁都知道炼体是一个痛苦的过程，他每天到了后山先是扎马一炷香的时间，刚开始可能一炷香需要休息好多次，但他还是慢慢的坚持了下来，然后是炼力，他每天扎完马步后都能看见他两手拖着两块大石头艰难前进，随后他又开始练速度和反应，他在林子里面快速奔跑，还不断的躲闪着树林里的树木。待做完这些后，他就会来到不远处的一条小溪里，然后整个人一头扎进溪水里面开始了顺水的漂流运动，并不时做出怪异的动作，这就是他家族武学中的第一篇炼体之刚柔并济。

熟话说过刚而易折，过柔则无力，这样先刚而后柔能让他在刚开始刚的炼体中身体的僵硬柔化，使得他身体能够保持协调轻柔而又不失刚性。