看着京瑞的样子，莫尼还以为京瑞真的生气了，正想再上前说两句，可还没等他开口，却是被拉住了，回头一看，是宏毅。正当他感到疑惑，不知道宏毅为什么拉住他的时候，却见宏毅朝一个方向努了努嘴，莫尼朝宏毅努嘴的那个方向看去，却是看到了清伟已经盘腿坐好，闭目冥想的身影，原来不知从何时起，清伟就开始了修炼。

看着清伟这个样子，莫尼突然觉得有些惭愧，他抬头看了一下宏毅，倒是从对方的眼中看到了和自己一样的想法。他们有做声，而是重重的点了一下头，随后就爬上了自己的床，摆好姿势，开始修炼原力了。宏毅自然也没有闲着，也是到了自己的床上，开始了自己的修炼。

正在看书的京瑞，用眼角的余光瞥到了两人开始修炼的身影，虽然身上没什么动作，嘴上也没什么表示，但是嘴角已经微微的翘起了一个弧度。他，很满意两个人的自悟。随后他又看起了书来。

就这样，京瑞在高级学院的第一个休息日，过去了。

第二天，京瑞一如往常一样，早早的从修炼中醒来，说起来京瑞其实完全可以不自己主动修炼的，因为京瑞全素质平衡的原因，京瑞是进行的是三丹田同修的修炼方式，而三丹田同修的特点就是原力可以在体内自主进行循环，完全不需要本人去进行特意的引导，所以他大可在晚上安心的睡觉，不过京瑞倒是并没有在这一点上偷懒，白天有事的时候，他确实是放任原力自行循环的，可是每个晚上，京瑞都会自己引导天地元气和原力来进行修炼的，因为他发现，自己本人修炼，比起身体自主修炼，除了时间上，在方方面面都略微有那么一点优势，虽然提升并不大，但是蚊子腿再小也是肉，积少成多之下，总会体现出效果的。

洗漱、整理内务、伪装等一系列的动作基本都进行完了之后，清伟三人才逐渐从修炼中醒来。其实修炼也是完全能起到睡眠的效果的，只不过，睡觉的时候因为潜意识的完全放松，更为舒服，而修炼则因为要注意种种方面的事项，没有睡眠那么轻松。所以，很多人往往为了舒服，都不愿意在晚上修炼的。而这一点，很多时候也是实力差距产生的原因。