“啊，慢走一步。”“哎呀，看风景入迷啦。”“不好意思，小羽，你太重了。”“……”一个个理由从端木辉口中溜出，换来的则是颜羽一跤又一跤。颜羽大眼瞪小眼，他明白师父是故意的，可他却不知道为什么，只好一次又一次重新来过。而端木辉，心里则清楚得很：以颜羽现在的功力，这样的小跤已经没有大碍，并且这种小痛只会刺激他更加用心去练习，从而达到事半功倍的效果。没有让端木辉失望，颜羽果然在木桩上更加用心，更加小心翼翼，掉下来的次数也渐渐少了。端木辉看在眼里，乐在心里。

日子一天天过去，颜羽在桩上的难度也在一天天增加，而且进步也在一天天显现。现在的颜羽已经能够背着10公斤的沙袋，闭上眼睛在一炷香的时间内走上百圈，而且丝毫不费力。

新的训练又开始了。躲沙袋，练躲避；提铁锤，练臂力；挡木箱，练防御；看游鱼，练眼力……一件件非人的训练，颜羽都挺了过来。过了这一年，颜羽的综合实力大幅度提高。