因为知道韩立脚上负了伤，张铁就亲自把饭菜端到了他的屋内，准备陪着他一块用饭。

韩立看他笨拙的在自己屋内，一会儿搬椅子，一会儿折腾桌子，忙乎了老半天，总算把一切弄好可以吃饭了，心中不禁有些好笑，但更多的则是几分感动。

两人在桌边做定后，便一边聊着门内的闲话，一边开始往嘴里塞食物，并时不时的交流起对方的练功心得来。

一说起对方的“象甲功”，张铁就郁闷的直翻白眼。

现在的张铁对“象甲功”，简直有些谈虎色变，他虽然只是修练了第一层，但已经被墨大夫折磨的叫苦连天。不但定时定点的要泡些难闻的药汁，还要不时的经受墨大夫的木棒敲打，说是要淬炼他的筋骨。

这些粗暴的练功方法，让他曾经有一段时期，每天晚上都无法安然入睡。因为浑身上下红肿着，一碰触木床，就痛的他直呲牙咧嘴。

对他来说，那可真是一场噩梦。

而对韩立所练的无名口诀，张铁就从心里往外的大为羡慕。

觉得每日里，只要像和尚一样，打坐念经就行，这些话让韩立听了，也只能无语面对。