王超修炼三体式已经有了一段日子，而胡飞的马步也有了一些根基。

又到了唐紫尘来验收的时候，胡飞远远的看到唐紫尘的身影，打了声招呼，脸上挂着笑容，仿佛那一场争执并未发生一样。

唐紫尘验收了王超的三体式，又检查了胡飞的马步。

她勉力了王超几句，就冷着一张脸，对着胡飞说道：“你的马步已有根基，我就再教你一些新东西。”

“你的年纪大了，恢复力远不如王超强大，韧带和骨骼都已经成型，想要锻炼就不能按部就班的来，先练趟泥步，把腿上的劲道练足，你也有些根基，先走一趟我看看。”唐紫尘又开始要求才艺展示了。

“这就是传说中的‘没病走两步’么？”胡飞笑呵呵的吐槽道。

王超在一边听的哈哈大笑，唐紫尘脸上也带着笑意。

胡飞半蹲身子，脚微抬，离地不到2公分，贴着地面就窜了出，脊柱笔直，每迈一步收肛提臀，头顶虚空，就地绕了两个圈子。

唐紫尘点点头，“你还是有些根基的，基本要点都对了，只剩些细枝末节，不过功夫这东西走一两步容易，难的是坚持。”

“毛主席教导我们，‘世界上怕就怕认真二字，共产党就最讲认真’，在下不才，预备党员一枚，虽然之前不怎么讲就这些，但是最近开始向着伟大共产主义迈进了。”胡飞笑言。

唐紫尘把胡飞的错误一一指正了，又点了点头，说道：“你什么时候能够将‘趟泥步’步法融入到生活的走路当中，就到省城的天星湖小区找我。”

自此，胡飞又多了一项训练科目，好在胡飞上高中的时候看了《龙蛇演义》就练过一段时间趟泥步，虽然长久不练了，但是感觉还在，也不在乎旁人的目光，毕竟年轻的时候都经历过了。

很快，王超放了寒假，就常住在省城唐紫尘的别墅里，接受地狱式训练，要争一口气，要打败最先出场的小BOSS，警察局的曹毅队长，他还有很长的一段路要走。

而胡飞呢，已经将趟泥步融入了生活的每一个角落。这天，他终于准备好要去，省城找唐紫尘进行下一步的训练了。