“炼体一层，力达千斤，皮肤能受高品法器一击而不破，相当于炼气期修者的实力。由胡师姐处得知。”写完脸红一片，字体如草如虫，就是没个正形。这符笔写汉字真是差啊，感叹了一句，将纸与笔墨收了起来。

重回一层，没有了寿元短少这个问题的束缚，林东开始考虑以后的修炼计划。“现在法修上要靠时间累积，那在炼体上应该多做努力。空闲时间就画符兼炼丹。”

计划已定，林东拍拍手，这下可以好好的领略下修仙的各种妙处了，而不是以前急火火的只顾提升修为。

炼体之法，地魔功一百零八式是首选，“血魔族的秘法就算了，我现在还是红色头发，粉色的牙齿，真不知道是怎么回事。”血精虽然功能强悍，机缘到了还能增长修为，可以就是太血腥了点，林东心中一直比较反感。“而且现在还要积累灵石，炼化成血精太浪费了，平时储备点给马师兄就是。”轻声低语，定了自己以后的炼体之路。

立直身形，开始打起地魔功的前三十六式。现在他明白为什么打不出那后面七十二式，那是炼体二三层时的事。

这姿势一开，体内处处硬如石块，这种硬是灵气淤结之象。一层炼皮肤，现在皮肤不缺灵气，反而皮肤内灵气太多，几成实物，随着动作的展开，才慢慢的被皮肤吸收转化，强化自身。体外灵气随着动作的继续，被吸入皮肤炼化，林东能感觉到力量微有增长，皮肤的硬度在增加。具体有多大的变化，由于没有参照的标准，就不得而知了。

按标准的姿势打完三十六式，全身依然酸疼不已，只是因为受苦多了，现在站在那儿只是有点腿软，没以前那样的软倒于地那么的狼狈。

一遍做完，林东一拳击出，能感觉到有了点进步。“能不能再加快点？”心里面加快修炼速度的想法冒了出来。这简直成了习惯，“这炼体肯定也有最适合自己的修炼方法。从那做起呢？这可不是法修修炼，虚影能够如实反映修炼状况。”