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出神良久后，萧遥将四样辅助筑基之物一收，检查了一下阵法禁制发现没有任何不妥后，就取出一个蒲团，开始闭目打坐，养神蓄锐起来，将这一年中的乏困身体，疲劳精神全都要随着打坐消散一空。

待萧遥精神饱满地重新睁开眼的时候，已然是数日后了，这时他取出一枚玉简，这玉简则他是花费了二十万普通贡献点，从宗门兑换的一般修士冲击筑基瓶颈时需要注意事项与筑基心得，之前萧遥对于筑基也了解了一些，现在是查漏补缺地系统研究一番，尽量使自己对筑基做到胸有成竹。

萧遥这一研究又是数日之久，总算对整个筑基过程基本达到了全面的了解后，才渐渐收拢心神让自己处于无喜无悲的空明状态，之后去了一趟仙府空间，取出大量的灵液，分盛在大小不一的盆盆罐罐中，遍布玄玉室各个角落，旋即重新盘坐下来，激发万年玄玉床上的聚灵阵法，顿时一幅幅浓郁的灵气从玄玉床底散发出来。

一般修士在担心灵气不足都是在房间地下铺一些灵石，萧遥则有散发灵气更快捷，更纯净的灵液，自然不需要灵石了。

在所有准备就绪后，萧遥毫不犹豫地取出一枚极品筑基丹服了下去。

筑基丹一下肚，萧遥瞬间就觉得腹部传来一阵火辣辣地灼痛感，仿佛一团烈焰在体内燃烧一般，令他瞬间撕心裂肺地疼痛起来，紧接着化为无数股热流通过经脉向着四肢百骸蔓延而去，全身顿时汗如雨注，伴随着阵阵酸臭为主的怪味蔓延开来，同时丹田也跟着搅动起来，整个丹田仿佛滚烫的油锅中滴入一滴水彻底躁动起来，一股丹田将要胀破感觉传来，令萧遥更加痛不欲生起来。

“这就是洗精伐髓几乎使全身内外都脱一层皮的剧痛么？”

萧遥知道这是筑基第一个洗经伐髓阶段，虽然早有预料。但正当面对时，依旧令他全身内外剧痛难当，同时又奇痒难耐起来，神魂都因为剧痛有了一丝昏昏欲睡的感觉。