了解师伯和师父的内力性质，仪琳便在心里做出过估算，她们想要修成大磨盘三卷，提纯内力，所需的时间不短。

保守估计，大磨盘每一卷都要花费三年时间才能完全修成，也就是要花九年才能完成内力的精炼。而内力转化为精神力量，要使其达到量变引起质变，从而一定程度脱离人体的限制，这其中的时间仪琳无法做出预估。

当然，她们的内力虽然不纯，但是也起到一定的养神效果，在精炼内力的过程中，也同时进行着养神这个步骤，并不是要修完大磨盘才开始养神。

不过就算无法得知具体时间，仪琳也能从前人的情况判断出，三五年时间是绝对不够的。

而现在江湖形势如师伯所说，却是不妙，所以仪琳灵机一动，想到一个办法，直接跳过修行大磨盘的九年时光。

“我可以帮助你们精炼内力。”仪琳如是说道。

让别人的内力进入自己的经脉是很危险的事情，自己运行内力，都有岔气的危险，更何况是不熟悉自身情况的外人。那些内力疗伤，也不是直接让内力在别人体内运行，而是把内力散入别人**，助其疗伤。

因此，起疗伤作用的其实是磨去精神印记的精气，精气是一个人生机的根本之一，普通人体内就存在精气，生产消耗，虽然效率不高但确确实实对人体的健康起无比重要的作用。

若一个人的精气耗尽，也就代表这个人的生机断绝。

而习武之人，内力大成者，内力就代替了精气的作用，能高效的用少量内力维持人体的生机。

当时一个打通十二正经和奇经八脉，完全消化身体潜藏精气的人，耗尽内力，也就意味着生机断绝。所以内力大成者无论如何都保留一层内力于丹田，维持**的生机。

若不幸让敌人的内力入体，如果是在经脉之中，还能奋起抗争，而若是丹田，则生死掌控与他人之手。