之前她好像听慕容师叔提起过，说如果修仙之人被禁锢了内力，那么有一个最好也最简单的方法，就是放血。

放血可以将体内的禁锢化解，而且可以使人保持清醒的头脑，放血的时候，所有不好的东西都会散去，但是放血也不宜太多，要一点一点的放，放一点就自我调节一番，等觉得差不多了再放一点血，如此反复，直到恢复功力。

想到这，姚雪觉得异常的兴奋，自己早怎么没想到，也怪自己平时不够认真，现在知道了这种方法，她不时的扎破自己的手指放点血出来，然后再修炼的时候果然顺畅了不少，姚雪心下大喜，如果照这样的形势下去的话，到天黑之前，她的功力至少能够恢复一半。

天黑的时候恶之花如约而至，此时姚雪的功力已经恢复了打扮，气色也好了很多。

“你还可以吗？”恶之花问道。

“没问题！”姚雪信心十足的回答。

恶之花听她的声音就知道她的功力恢复了不少，说道：“您让我带的消息我已经带出去了！”

“那就好！”姚雪这下总算心安一点了。

姚雪很容易的就将关她的石门打开了，守门的魔兵也瞬间被她冰封，一路走下来都比较顺畅，魔兵都被她冰封，她顺利的到了小舞和白暝所在之处。

“小舞，白暝！”

雪舞剑听到姚雪的声音整个剑身都起来了向姚雪的方向飞了过来，但是无法冲破结界，白暝也从水之梦中钻了出来，无奈的对姚雪说，这结界实在是厉害，他们无法出来。

“小舞，雪花飞舞！”

在姚雪的指挥之下，配合雪花飞舞，小舞终于发挥了它最大的威力，很容易的就打破了结界，它和白暝也从洞中出来了。