时时刻刻以“二十四法”调正身体，无论行走坐卧都让身体保持着“二十四法”的要领状态。这可不是容易做到的事情，对于那些静不下心来，爱走神的人来想做到更是难上加难。

不幸的是，王若道在前世就是很难静得下心来的人，尤其是穿越到这个时代，思chao不断起伏，很难做到静下心来专心的做好一件事，让他独自一人时时刻刻的保持“二十四法”的状态是不太可能的。幸好如今的王若道已经不是原来的王若道，保留了穿越前记忆的王若道，智慧也比以前提高了不少，很快就想到了主意。

三顶三扣三抱三圆三摆三垂三曲三挺，心中反复不断的默念着“二十四法”的要领，同时不断的调整身体的状态，直到达到“二十四法”的要领后。王若道才找到卓婷婷、博剑秋和张城三人。在他的“记忆”卓婷婷跟他的感情最好，对他也最依恋。而他的师兄弟们除了三师兄博剑秋外，就属七师弟张城跟他最合得来。因此，王若道决心靠他们三人帮忙，让自己在最短的时间习惯“二十四法”。

将卓婷婷、博剑秋与张城叫到自己的卧室，详细的讲解了自己的要求后，王若道对瞪大眼睛的三人道：“怎么样，你们听明白了吧？我所说的要求你们能办得到吗？”

博剑秋道：“你是要我们时时刻刻的监督你，鞭策你，让你时时刻刻的保持着‘二十四法’的要领，一旦发现你没有做到，就……”

“就提醒我！”见博剑秋的目光有点不怀好意，王若道忙接了下去。

“哦，明白了！五师弟，你放心吧，既然你下这么大的决心要练好形意拳，三师兄自然不会推辞，一定会以坚定的行动支持你！”

博剑秋拍着胸脯，信誓旦旦的保证，只是表情无论怎么看都令王若道觉得他不怀好意。当下，王若道忍不住的再次提醒道：“三师兄，我的意思是说口头提醒，当你发现我的身形不符合‘二十四法’的要领时，口头上提醒我一下就行，千万别对我动手动脚的！”