饱食之后，觉悟满足的靠在树干前，掏出怀里的《金钟罩》秘籍，当初他选《金钟罩》的时候，是因为他整日里看电视里枪战，不论身手多么好，一枪过去，肯定去掉半条命，所以智空当时给他选择的时候，觉悟会选择金钟罩。

他心里想着，将来要是有机会遇到那样的情况，如果有金钟罩护体，就不怕被枪打了，这或许就是小孩子的心性，如果他知道当时如果选择童子功的话，以内家真气护体，更能保护身体，或者是一苇渡，根本就没有打到的可能。

既然不能立刻离开这片山林，那就一边练武功，一边找路，觉悟心中想着，如果再遇到狼群，也好应付。

金钟罩乃是少林鼻祖达摩所创，世人对金钟罩的理解仅仅限于低级层次，一些江湖上行走的人得到金钟罩前几层的修炼功法，致使别人对金钟罩十分的看不起，其实金钟罩共有十二层。

第一关:练习运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转，若遭击打，可减底一半痛楚。

第二关:内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤，练成头两关，普通击打对练者有如搔痒一般。

第三关:以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快，令肌肉产生强大抵抗力，毫不觉痛。

第四关:先用钝口的刀剑劈断，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。

第五关:专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越强，甚至硬生生震断对方兵器。

第六关:练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、口、下阴或重要穴道，方能致死。

第七关:气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。