清岩又把自己的头使劲摇摇了，仿佛要把所有的烦恼甩掉，可烦恼要是如此轻易地甩掉那它就不能称为烦恼了，就拿佛家来说，《唯识论》称烦恼能扰乱身心，引生诸苦，为轮回之因。又如《百喻经·五人买婢共使作喻》：“五阴亦尔，烦恼因缘合成此身。而此五阴，恒以生老病死无量苦恼搒笞众生。”南朝梁武帝《净业赋》：“抱惑而生，与之偕老；随逐无明，莫非烦恼。”《坛经·般若品》：“凡夫即佛，烦恼即菩提。前念迷即凡夫，后念悟即佛。前念著境即烦恼，后念离境即菩提。”等等之说可见烦恼绝非简单之词，按佛家所言，一个人如果真的没了烦恼那可离成佛不远了!

不过清岩在大摇其头之后，似乎明显的没了烦恼，脸上流露出来的神情似乎就像是悟到了很多道理，心中像是大有所获。清岩是悟到了一些事情，他想既是赵大哥帮忙，这也是极其正常的，想想我和赵大哥的关系简直就是一个人，既然难分彼此，这就没有什么谁帮谁这么一说了，按这个道理来说，岂不是正应了赵大哥的那句话“人一定要靠自己!”嘛!此理一通，清岩心结随之而解，真是豁然开朗，烦恼也跟着无影无踪了，清岩的去烦恼之法真是简单呀！