无名大山，一名浑身**的俊美少年盘膝坐在山前的瀑布下，任凭瀑布冲刷，而身子则不动如山，屹立在那里，若是靠近了，就会发现少年鼻息粗重而又悠长，呼出的白色气体如龙似虎，雄姿无比，他的胸膛如同风箱般一沉一鼓，澎湃的妖元如同长江大河一般在陆少游的体内奔腾不息，一层层的黑色杂质从陆少游的体内排出来，让陆少游感到自己的体内仿佛被洗涤了一遍，一遍遍的洗涤，让陆少游的筋脉更为通畅，五脏六腑更为干净清洁，从而焕发出庞大的生机。

通过和王充的战斗，陆少游感受到了自己的身体还是不够强横，宝器的锋锐便可以轻易的撕开自己的皮肉，那么更强的灵器呢？陆少游不由心中一阵悸动。

陆少游蓦然睁开双眼，深深吸了一口气，道：“好，现在冲击练气十重天！”说着，双手一扬，储物戒指里的灵药一一飞出，这是陆少游在生死门里采集而来，因为没有全部上交，所以这些灵药一直都在陆少游的储物戒指中，现在陆少游即将冲击练气十重天，这些灵药，天材地宝自然没有了留下的必要。陆少游全身燃烧起一股澎湃的法力，体内的无名古经嗡鸣起来，周身的皮肉筋膜纷纷雷鸣。陆少游深深知道自己不过是依仗着强大的战技，才能够将王充打败，自己对于战技还是太过依赖了。然而，实力才是根本，没有足够的实力，再强的的战技也只是个笑话，在绝对的实力的面前，所有的技巧都是浮云。

修炼分为练气，筑基，蛻凡，神通，涅槃，半神，长生七个境界，像陆少游现在正处于练气阶段，正是打好基础的最重要的阶段，伴随着陆少游的修炼，妖元就会不断充足，量变引起质变，等到妖元积累到一定程度就会引起质变，这会使妖元向着先天元气的方向转变，当这个过程成功后，那么便是筑基的时候了。

所以说，在练气十二重的每一层，都是一个对于肉身的锤炼，每一次让妖元贯穿全身，使得自己的身体从内而外，从骨骼到肌肉乃至每一个细胞都会发生翻天覆地的变化，而陆少游现在正在进行这个过程。