何沐离开横店后剧组将会拍摄一些枝枝蔓蔓不涉及释然的剧情，不过何沐必须在两天之内回来，否则《长安乱》剧组将面临之前《赤壁》剧组的尴尬。

这次的《赤壁》全球首次新闻发布会盛况空前，海内外媒体来了不少，毕竟吴羽森是在好莱坞拥有偌大名气的知名导演，而且《赤壁》也有美国方面的投资。

在这样的大场面下何沐只是一个可有可无的配角，作为《赤壁》剧组救星身份出现的梁超伟才是绝对的焦和中心。

这是何沐第一次见梁超伟，很温和内向的一个人，何沐向他问好之后，他微笑回应，除此之外再无其他，不太热情，也不冷淡，有距离感又很亲和，一如他在王嘉卫电影中的形象那样，不知道是王嘉卫重塑了梁超伟的性格，还是梁超伟影响了王嘉卫电影的风格，这两个人真是说不清楚。

何沐在新闻发布会上只是匆匆而过，没有人会在《赤壁》的新闻发布会上问他关于《长安乱》的问题，所以也就没人问他问题了，像童大为、小宋嘉等演员甚至都没来。

新闻发布会之后，何沐又马不停蹄的来到btv的演播厅，大唐已经把他的每一分钟都做了详细安排。

在btv何沐和《士兵突击》的兄弟们录了两档节目，一档是以军旅题材电视剧为主题的电视剧秀，《士兵突击》做为此类剧种的代表被推荐给观众，《士兵》中的几位重要主角也都身着军装齐齐亮相现场。谈他们的军人情结，谈他们的拍戏时光，何沐也首度在电视节目上透露他哥哥就是一名军人。

另一档是以王保强为主的励志访谈类节目。何沐、陈思城、段亦宏等人作为圈内好友出场，并简单的说几句，这时候身为王保强菏北老乡，又是几人里最红艺人的何沐被重照顾，接连遭到提问，为了不至于喧宾夺主，何沐再次在节目里表现出他的沉默。你主持人问一大串，我只回答你两个字，你总不好意思再问了吧。

正因为何沐的这种表现。后来，尤其在何沐的地位达到一定高度后，很多访谈类主持人把何沐视作他们职业生涯的最大挑战，陈噜豫、李婧、朱君、杨斓等国内著名访谈节目主持人在跟何沐访谈之前都会做足准备工作。其工作量相当于其他同等级明星的两三倍。不过几年之后跟何沐同等级的明星已经很稀少了。