鱼幸心里更加感动，说道：“谢谢你。”站起身来走到大床边，除下鞋袜躺在床上，闭目欲憩。他生平从未有过这等豪华气派的享受，躺着只觉得浑身不舒服。加之心情异动，竟然难以合上眼睛。

过了一刻功夫，仍是未生睡意，只好下床穿好鞋袜，走至风寻忧身畔，盘腿坐下。风寻忧本来闭了双目，听得脚步声，睁开眼睛，问道：“怎么，睡不着么？”鱼幸道：“这屋子气派得很，我只觉得浑身不舒服，别说能睡觉了。”风寻忧道：“那你还是坐着睡一觉吧。”鱼幸欣然道好。

风寻忧又道：“你师父有教你怎么打坐的？他是不是教你‘思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消’这四句，还教你打坐之时，须得神不外弛，魂不内荡，心静如水，呼吸有序？”鱼幸喜道：“正是。”

风寻忧问道：“除此之外呢？没有了是不是？”鱼幸道：“是。”风寻忧道：“好，我再说几句给你听，你听好了：收心求静；收炁降龙、安炉立鼎；开通经脉；行小周天……这是打坐的十二步要义，你记好了。”又将其中诸多难以理解之处一一解释给他听。

鱼幸依言而行，过了良久，果觉心收神定，腹中暖烘烘的着实舒服。不知不觉，已睡了过去。

到了天黑时分，果然有两个丫头将饭菜送了过来。待两个丫头走了之后，风寻忧拔下头上的簪子在饭菜中试探一番，确实无毒之后，对鱼幸道：“吃吧，待夜深人定，咱们便出去。”

二人正进食间，忽听得隔壁房中“啪”地一声清响，接着一人高声道：“他奶奶的……这饭里怕是有毒……”鱼幸望了风寻忧一眼，满脸疑惑。风寻忧低声道：“是日间那几个从苏州来的行医之人。”又听另一个人道：“孙……兄弟……小声则个。”听声音，正是那个白士。