筑基顾名思义就是打地基的意思，大家都知道高楼大厦平地起；关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来；倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦；而修真也是一样，每一个道家修真者；必须要经过筑基，才能为将来的修炼道路打下良好的基础。

顾青妍开始依照【混沌决】里面所记载的心法准备修炼，盘膝坐下之后她缓缓地吐出自己体内的浊气；再自鼻中吸入清炁，用意咽入下丹田；以补充呼出之气。

当她照着【混沌决】上面所写，呼必呼尽；吸必吸满，吸时小腹圆起；呼时小腹回收，叫做顺呼吸；顾青妍这样口呼鼻吸反复三次之后，她惊讶的发现；一股暖暖的热流从她的丹田缓缓的升起，很快就顺着顾青妍浑身的经脉在她的体内运行了一周天。

顾青妍的心神很快跟着一起进入到了忘我的境界，开始体会着那筑基之后玄之又玄的感觉来。

至于自己会不会因为修炼而忘记了时间，顾青妍表示这个一点也不用担心；之前她就有仔细的检查过这空间里面的时间流速，经过顾青妍的反复推敲；她最后的出来的结果就是，这空间什么的果然就是好。

空间里面跟空间外面的时间流速居然差了整整三十倍，一开始顾青妍知道的时候；还真的被吓了一跳，泥煤滴！居然是三十比一的时间，在外面一天；空间里面可就是过去了整整一个月的说。

如今顾青妍在这空间里面修炼，还真的是半点压力都没有；有了空间这个作弊器在手，顾青妍表示如果这样的话；自己都还不能够顺利筑基的话，还真的没有脸皮得很。

话虽然是这么说没有错，不过顾青妍同样知道一个道理；那就是心急吃不了热豆腐，饭只能够一口一口的吃；想要着急上火一口吃成个胖子，这事情貌似有一点悬不说。

即便是真的就算可以一口吃成个大胖子，这样拔苗助长的事情；顾青妍表示自己也是不会去做的，要知道这个欲速则不达啊！