楚风早已以活步三体式站好，见到他一拳冲来。前手迎击，用力向右歪，向下截压对方进攻之手，同时前脚向前，手臂关节对着教练的脸部狠狠击去。然后一个炮拳直接将它打飞。

见到这一幕，所有人都震惊的望向楚风，这就是形意拳的威力，就像平常的擒拿格斗一样。但是教练在楚风的手上简直就没有还手之力，现在面目模糊，脸上全是血，恐怖至极，趴在地上，到现在还没有起来。楚风知道刚才纯粹侥幸，因为这个教练是剑士，不是武士，虽然身材高大，但是拳脚上就是小白，遇上已经将形意拳练到一定境界的楚风，就是找虐。

“看到了吧，中华拳术不是不行，而是你们根本就没有下过苦功夫，不是我欺负他不活拳脚，而我也是一个剑士，练习形意也就是一个月而已，因为我下过苦功夫，以及我有一个好基础，俗话说夏练三伏，冬练三九，讲的就是古武必须持之以恒，忍得住寂寞，受得住煎熬，只有这样，才有无敌的实力。