众所周知内修是通向斗气之途的捷径，也是比较灵巧的挖掘潜能的方法，通过吸收空间中的各种元素，激发人体潜能。

利用元素激发潜能的同时，其实也在改变着人体的生理结构，因此方法存在着一定的危险性，如果以元素炼金术师的理论来解释：人类把自己的身体当成了容器，内修则是实验。

既然是实验，都是存在失败可能的，内修的失败，也就是所谓的走火入魔。人类拿自己身体当成实验品，也不能避免风险。斗气修习者说白了是身体变异的人，只是变异效果视功法效果与自身素质不同罢了。

要想通过内修获得快速的进步，对修炼者的悟性要求很高。至于那些悟性不高的人，就只能采用比较笨的法子了，那就是锻炼。

人类有一个规律，如果把身体中可使用的力量全部用光的话，人体便不得不调用潜能暂时维持人体的基本生命活动。于是很多人会通过锻炼的方式，将自己的力量用光，迫使人体调用潜能，长久下去，部分潜能就会同化为可利用的力量，俗称突破极限。通过日复一日的锻炼，不住突破极限，获得力量。

大多斗气修习者都以内修为主，锻炼为辅的方式修炼，然而外功的修习中，内修只是处于次要地位，相反将锻炼发挥到了极限，他们总是无止境地进行苦练去突破一个又一个的极限，以此踏上新的台阶。

潜能的挖掘难度也是因人而异的，像夏侯家族就有着令人惊叹的优秀身体素质，他们用这种死板的笨法子强行修炼，成长得甚至比绝大多数内修者还要快得多。。

潜能与可人体可利用的力量间总是保持着微妙的比例，随着可利用力量的增强而增强，因此一个人的潜能是无穷无尽的。

除了研究内修之外，锻炼的拼命程度也几乎比得上夏侯谨了，每天的课程结束后便留在训练场，直到将身体内的每一分一点力量完全榨干后才愿意离开。

在这种非人折磨的修炼中，古遥也在突破着一个又一个的极限，不断地挖掘出更多的潜能。在月末的测试中，他意外地没有垫底，而是爬了一名，虽然倒数第二的成绩还是很烂，但他的劲头却绝对值得称道。

又是一天过去了，晚上十一点，这个时候训练场通常已没学员了，然而武奥部的某个训练场中，还有一个人在挥汗如雨地在练习着。

“两万四千五十三，两万四千五十四，两万四千五十五，两万四千五十六……”

那个人拿着把大刀，对着试炼石不住的练习砍劈。

砍劈是使用刀剑等武器的人锻炼的方式之一，也是每个学院都设立的基本练习项目。

一般学院对刚打基础的新生要求是每天砍劈五千次，神圣学院比较严格，上升到八千次。

而这位学员，从他念出的数量看来，竟然是惊人的两万四千多次，普通练习量的三倍多！