颜青来到了厨房，徐烨在旁边打着下手，甚至罕见的秦昊厉也跟过来貌似要学习一翻。

颜青的想法是把这支八百年的沙参做成药膳进行温补的服用。自己如今虽然能够炼制二品丹药，但是用一支八百年的沙参炼制二品丹药，简直就是暴殄天物。一般来说五百年的灵药是炼制三品以上丹药的主料。

至于药膳的功效能否起到多大的作用，这一点颜青倒是不担心。炼丹师就是有一种化腐朽为神奇的魔力，利用各种灵药和不同食物的作用和味觉的碰撞，让食物和灵药只见发生剧烈的化学变化，从而产生不可思议的效果。

颜青从储物袋中默默的拿出一种灵雨松茸，这是生在苍茫山脉中一种罕见的食用菌，只有在雨季的时候在百年松树下面才会出现的松茸。味道鲜美，富含着很多的稀有微量的元素，能够迅速调节人体的抵抗力和免疫力。

灵雨松茸的吃法有两种，一种是直接在炭火炉子上烤制，但是这种方式灵气流逝的比较多，一般是不懂得烹饪的修士野蛮吃法。

另外一种便是文火小炖，加以各种辅料，熬制出一道鲜美的松茸汤。

看着颜青熟练的动作，秦昊厉愈发的疼惜和怜爱，这是怎么样的一个贤惠女子，才能够把炼丹、制符和烹饪做的如此的熟悉。秦昊厉觉得即使是颜青这一套的手法和技巧，自己也能够说服家族的老头子们接受。

颜青把灵雨松茸一朵一朵的切片，平铺在砂锅底部，又拿出这沙参切下了拇指大小的一块，然后切片铺在在灵雨松茸之上，之后辅以各种的辅料，起火进行炖煮。

“青青姑娘，就放下那么一小截沙参，效果行吗？”徐烨在旁边看着疑惑的问道。

“可以了，不然会掩盖了灵雨松茸的味道，冲撞了松茸的灵气。药膳本身不想丹药那般见效果，取得是温和滋补，却是比丹药更加容易被人体吸收。”颜青解释道。

“女人，没有想到你还有这么一手的厨房技艺，娶到你真的是太好了。我的福利又多了一项。”秦昊厉忽然心情不错的感慨道。

鉴于秦昊厉自大的yy，颜青念在他救了自己的份上压根儿也没有在意，只是一笑而过。