当叶望和老赵两人初定好计划之后，时间已经是晚上八点多钟。

老赵的城堡非常大，他让佣人给叶望安排了一间房间。

这时正是晚上九点多钟，佣人将叶望带到了第三层一间房间里面，房间非常大，里面各种家庭设施一应俱全，应有尽有。

在这样舒适的环境中，叶望很快就进入梦乡，当然他并没有进入沉睡状态，而是在修炼之中。

长青功非常独特，乃是小米系统里面唯一一套符合叶望修炼，为叶望量身定做的修炼功法，它各方面的契合度都达到满分，叶望只要信念一动，控制体内的能量，体内的能量就会按照长青功修炼的心法法则运转，从而增强叶望的实力。

这也为什么，叶望的实力能够突飞猛进。

在修炼中沉睡中感受不到任何时间流逝，很快时间就到了第二天早上。

从睡梦中醒来，叶望一直有一个习惯，那就是跑到外面呼吸一下新鲜的空气，舒展一下疏松的胫骨，这是叶望从小到大的习惯，而非他成为武者之后才有的习惯。

走出房间，叶望在老赵的城堡里面游逛。

赵家城堡不但大，而且每个地方都非常干净整洁，一会之后，叶望走了出走廊，他突然被一间大门敞开着房间吸引住，他走了过去，发现那是一间面积有两百多平方米的训练间。

里面有好多种训练设备，地板非常光滑，是木质地板，在房间里面并没有其他人。

叶望走了进去，一会之后，他来到了房间里面一块深蓝色的玻璃隔板后面，他突然被眼前一道画面吸引住。

只见在玻璃隔板后面，一个年轻充满活力的女子，下身穿着白色齐腰短裤，上身穿着一件长度只有二十厘米，只能围住胸部，将柳腰全部暴露在外面的衣服的女子正半跪在地毯上做瑜伽。

由于女子躲在玻璃隔板后面坐瑜伽，一点声音也没有，其次那玻璃隔板是深蓝色，叶望在没有施展透视眼异能的情况下，根本无法发现到对方。

此时那名女子翘着圆滑的小臂骨，背对着叶望做出一套高难度的瑜伽动作，她两只手撑在地面上，两条小腿交叉盘在大腿上面，悬浮在上空，身体只有两只手掌和地面接触。

这是一套高难度的动作，常人必须练习几年时间，才能够完成这个动作。