黑线细弱毫发，灵动夭矫，冲脉过穴势如破竹，由列缺穴起，沿手太阴肺经路线游走蹿动……

采药尝试数次，再加上五鬼散人口诀指导，总算是琢磨出了点窍门，渐渐可以影响……进而操控这道灵息。

采药现阶段还做不到“内视”，只能是集中意念，按五鬼散人平日里教过的经脉路线、穴位，耳中传来的口诀方法，缓缓运起了“灵息搬运术”……

据五鬼散人言道：内家筑基功夫不外乎通达气息、贯通周天……内息运行周身脉络、窍穴……滋润五脏六腑、沟通奇经八脉，到最后百脉贯通，气与神合，内劲化真气，后天返先天……

一口先天真气沟通天地元气，循留不息、缓缓不竭，流淌百脉、运转周身……这……已经是练气士的境界了！

“灵息搬运术”就是一套内家筑基的搬运内息法门，灵息搬运术同样分为一十二重，采药现在运行的乃是灵息搬运术第一重，以十二经络之一手太阴肺经为主线，连通手臂至肺腑的诸多细密小脉络、窍穴……做到强筋健体、轻身明气……等等效果。

采药操控着这道因吸收体内元气而越发壮大、活跃的灵息，游走于整条‘手太阴肺经’脉络主脉之中，时快时慢、时缓时急，玩的不亦乐乎，浑然不觉时光流逝……

……内息游走壮大……冲开主脉周边的隐秘窍穴、细小经脉……直到后力不济、元气不足，采药才惊醒过来，内息自然回归列缺穴，即灵息搬运术的源头、气海。

“什么？三天了？”采药一脸震惊的盯着面前的五鬼散人，抬手指着自家的鼻子，不可置信的问道：“你说我这一运功就是三天？那我怎么没感觉到饿？”

五鬼散人依然是盘膝端坐，一手托着腮帮子，一手捧着三片书页，好像连屁股都没有挪动过，闻言小眼睛一瞪，貌似生气的道：“就知道吃！为师问你话呢！三天以来不眠不休、不吃不喝，你小子到底是如何做到的？”