人体身上共有三个丹田，下丹田为精海，储存的肉身血气之力；中丹田为气海，是储存法力真气的地方；上丹田为识海，是灵魂所在之地。

三者都很重要，但其中最重要的无疑是中丹田，没有了中丹田，修士就根本无法修炼，不能储存法力，而识海虽然也重要，但是修士更为重视的终归是自己的修为而非灵魂之力，至于下丹田则是肉身修炼者储存自己肉身法力的地方，放眼诸天世界，修炼肉体的终究还是少数。

不仅是因为修炼肉体十分艰难，也是因为修炼肉体需要的资源更胜练气，而且进度缓慢，两相对比，修炼肉体的人自然就少了。

而将所有法力都收入中丹田之中就是凝聚金丹的第一步。

中丹田中，造化法力齐聚于此，青金色中带着一股白色的造化法力正在丹田之中奔涌。

青金色是造化法力的本来颜色，而白色则是混沌道基的效果，现在的造化法力，要比之前的造化法力品质更高。

剑皓麟沉下心神，看着浩瀚的造化法力，

嘴角微微勾起，然后闭上双眼，按照《造化道经》所记载的金丹凝练之法开始凝结金丹。

凝结金丹的第一步，就是压缩法力。

所谓金丹就是将液体的法力，凝结成固体的产物，金丹凝结成功之后，就会是一身法力的中枢，修士身上大部分的法力都会储存在金丹中。

但是压缩法力并不是随意胡乱压缩的。首先要选择一点，作为压缩点，所有的法力都压缩进这一点中，随着法力压缩的进行，这一点逐渐的圆满，也就凝成了金丹。

剑皓麟将整个法力之海的中间那一点作为压缩点，然后将四周的造化法力都向那一点凝去。