紫婴也想了片刻才说，当时谢青云是第一次领悟两重劲力，本就不怎么熟练，而且尚在忍受元轮异变的巨大苦楚中，因此不免有所耗减，最终发出的只有一重半劲力，这也没什么奇怪。

借着这个话题，紫婴问小少年，怎么这么快就能找回两重劲力的。

谢青云心中小有得意，自是详实告之。

以《抱山》习练劲力，三天便找到了合力一处的法子，直接破入外劲，又两天，将法子演练纯熟，自然恢复外劲巅峰，这进展速度，快得当时谢青云自己也都咋舌。

熟练了发力法门，两重劲力融入就方便多了。

当初是以骨推骨，用筋膜相连，刚开始谢青云也总想着找新的连接法子，挥击了数个时辰的拳脚，还是怎么都想不出。

后来索性坐下沉思，终于让他想到无论是元轮生力，还是以骨骼生力，最终的结果都是将瞧不见、却能感受到的劲力，从拳、脚、膝、肘等部位打出。

没有元轮时骨骼是力的源，有了元轮后，元轮是力的源。骨骼能够推荡，元轮却不行，既然不能从源上寻到法子，不如就从结果上找。

于是谢青云便抛开元轮、筋骨，直接去找劲力击出的刹那，那种劲气喷薄的感觉。又是几个时辰、上万次的挥拳，终于让他抓住了劲力攻击前的瞬间，再度生出一重力的法子，就这般，两重劲力总算推叠成功。

说了一大堆，小少年只能讲出大概的道理，其中细节感受却是无法言明。讲完之后，谢青云又期待的问师娘，她能不能练这个。