修真三到坎，指的便是筑基、凝婴、渡劫。

要知道在中土修真界中，筑基说难实易，说它难是因为若是只凭一个通晓修炼方法的普通人想要完成这一步骤，即便是天资聪颖亦需十年乃至更多的时间方成；说其易则是因为在有修真高手的帮助下，筑基往往只需要几天甚至更短的时间即可完成，当然，如果无人相助，有足够多的灵丹也一样可行，最多也就个把月的样子吧。

如今的楚御是一无所有，这灵丹筑基一说自然是没有可能，而以他的狂傲个性，即便是之前仅剩一丝元神之际也不曾找过谁人帮手，如今已是再度拥有了肉身的他，如何可能去求人家为他筑基呢。

好在楚御几十年前曾经以一件在他眼中只是三流货色的法宝从某个海外散仙手中换取了一门上乘筑基修炼心法，当初他是考虑到日后收徒传宗时，以此筑基心法传给自己的徒儿用的，却不想徒弟还没收呢，自己倒是先行修炼起来了。

其实最关键的还是缘于这门筑基心法不似寻常那般必须经年累月苦炼内气方才可成，该心法运转之际可吸收日月精化提升体内内气储量，修炼的速度是寻找功法的数十倍，这也是为什么楚御当初愿意与那海外散仙进行交换的原因。

此刻已是午夜时分，楚御双目微瞌盘膝床前，面朝窗口，额头隐隐可见一片银亮，看似月辉所洒，其实这便是运转《幽月旭日心法》时的征兆，此刻的他正在不断吸摄着月华，经灵台引入体内，运转心法将之转化为属于自己的固有内息。

时间过得飞快，转眼月落日升，由于正值国庆节期间，楚御也不虞会有人来打扰自己，这六天之中他除了下楼吃饭和“萧易父母“打个招呼之外，也就在二号那天给苏静伊打过一个电话，主要是怕这个小女孩将自己跳江一事说出去或是找上门来麻烦。除此之外他便一直窝在房间内对着窗户吸日摄月，未曾有过片刻停歇。