不吃五谷，没有杂质，调息起来，全体通泰，顺畅无比，这也并不是没有一点好处！

内炼境界越来越稳，而且隐隐的，内炼后的脏器同化下，更加强大的肌体开始衍生了出来。

身体虽然仍然瘦弱，但肉眼可见的，条条细韧的，犹如钢条密布的肌肉，成块状一般，在方然的身体上，凸现了出来。

体壮境界，意在使肌体能够承受增强后的内脏，大负荷的运转！

说得明白一点，那么也就是内炼境界，心脏可以保持500次每分的跳动，而没有任何的损伤，各脏器也会紧密协调，并不会因为大量的血流而破裂。

不过肌肉内的血管，一开始并不能承受这种巨大的血流量，它们必须变得更宽，变得更强韧才行！

各个细胞间，星光能量闪闪耀眼，方然的整个肌体，都在韧变着……

成千万上亿的『毛』细血管，开始变得柔韧十足，方然微微一用力，顿时在手背鼓起一个西瓜一样的大血包，而它，竟然并不破裂！

“这……，这韧『性』，都赶上套套了呀！”方然在学校的时候，也玩过套套气球，不过刚开始的时候，他不知道那是套套，他只以为那是气球，后来得知后，他羞愧了好几天呢！

严寒已经不再能侵蚀方然了，即使不打拳，自动调息下，星光散落，他的身体，也可以无恙了！

不知不觉间，肌体已经提升了一个档次！