林日辉看着拉力表，若有所思，抬头对张凯道：“看来你的情况是发展不平衡，刚才除了发力的方式不是十分正确之外，腰是力量的源泉，你能打出千斤拳力看来是手膀的力量而不是腰部的力量。走，我们去测试拳力。”

发展不平衡！

张凯心中一动，若有所思，这话十分有道理。

拳力测试是传统项目，第一拳，张凯按照过去的方式，活动了一下手脚，做了几下深呼吸，突然往前冲，即将撞到测试台时，一顿，扎马，嘿地一声，拳随声出，在不到一臂的距离内发力。

嗡……。

测试机被他一拳震得摇摇晃晃。

成绩：1095公斤。

林日浩点点头，然后又摇摇头，让张凯更换一种发力方式，讲解道：“首先，调整呼吸，让整个人完全放松下来，然后像暴起的狮子，身体的脊椎如弓弦一般瞬间绷紧，向前踏出一大步而不是奔跑，脚力传至腰胯，通过脊椎传递，最后出拳，忘记你的手臂力量。”

张凯点了点头，按照林日浩的要求反复比划几次，觉得可以了，站在拳力测试机前开始呼吸，然后――。

喝……，一拳轰在拳靶上。

成绩：829公斤！

张凯当场傻眼，怎么相差这么大啊，如此，即使是生命潜能满格，还是无法催生命元，原以为……，我要加油了。

陈海新是高级学员，测试成绩也有684公斤，自己才829公斤，估计比郑炜星他们三个优秀学员多不到100公斤，在这个时代，差一百斤根本不算什么……。

他转向林日浩，诚恳道：“林馆长，请您指导我，我不知道问题出在哪？”

林日浩手托下巴，看着张凯清澈明亮的眼睛，点了点头道：“这就是问题所在，你练错了，所以一直无法激发潜能催生命元。前面是全身的力气，后面才是标准的拳力，出拳的方式并不一样。关键是如何激发出爆发力，爆发力是催生命元的关键，你要将全身力气积累在腰部，最后通过脊椎传递出去。解决这个问题，相信你的拳力还有很大提升空间，离催生命元不远了。”

爆发力！

张凯重复了一遍，似明非明。

林日浩便道：“对，就是爆发力。譬如刚才的压力测试，应该尽量下蹲，积累腰部的力量，向上顶的时候腰部瞬间发力，尽可能爆发出最大力量，然后才是双脚承受压力，你的方式刚好相反，所以成绩并不好。”