今朝有酒今朝醉,只管今天,哪顾明天.

操场角落里的训练场上,莫问挂在一根单杠上面,默默的做着引体向上.他挂在单杠上面已有半个小时,若谁细心观察他,一定会惊叹他的耐力与体能.

对身体的锻炼,光简单的军训当然不够,炼体化jing的过程就是不断对身体的压榨,充分发掘出身体的潜能.修炼之初,人体的潜能最容易发掘,而修为越高,挖掘潜能也难.

如此也是为什么修为境界越高,越难以进步.若是修炼前期打下一个好基础,后面的修炼将会简单不少,成就也会相对高出很多.

以莫问的体能,正常情况下自然不可能连续做引体向上半个小时,但他可不是简单的锻炼体质;而是龙虎拳对身体潜力的深入挖掘.

龙虎拳可并不是行拳才能修炼,而是由内而外的一篇炼体之术,对身体里的气血,jing血,jing气合理的调节与激发,从而达到锻炼身体,开发潜能的目的.

站着,坐着,躺着,运动中,甚至睡觉都可以修炼龙虎拳.

身体的锻炼有外炼与内炼,行拳的时候,外炼效果好,高强度运动中,内敛效果好.

内外兼修,才是正真的炼体.

"莫问,你简直就.[,！]是一个怪物."一道略微有些喘着粗气的声音在莫问身边响起.

莫问所在单杠旁边一米处,并排还有一个单杠,此时上面也吊着一个人,正一下一下吃力的坐着引体向上,他的体力显然不多了,远没有莫问那么自然流畅.

但若是别人知道两人都不间断的做了引体向上半个小时,一定会目瞪口呆的大叫怪物.

不错,莫问旁边的人正是他的上铺王元,自从发现莫问每次下午军训结束之后都会独自跑操作锻炼身体,而且每一次时间都很长.他就起了一较高下的好胜心,开始陪着莫问一起做.

可两天下来,每次都是他累得跟死狗似的,而莫问却跟没事人一般.

即便一直被别人称作怪物的王元,也不由大骂怪物起来.

王元的身体素质的确很高,寻常人很难有他这么强的身体素质;实际上,莫问的身体素质还不如他,但王元却不知道,莫问并不是纯粹的锻炼身体,而是修炼一篇炼体之术龙虎拳.