饭后穆景华自然去上班，楚逸铭百无聊赖，回到了自己家，也就是穆景华家对面的房间。

城市村出租的筒子楼格局大小都是差不多了，楚逸铭家和对面的穆景华家看起来是差不多的，除了没有她家看着那么温馨，也还算不错，他比较整洁，不至于让人一看就是狗窝。

吃饱喝足一般人最大的追求就是睡一觉，楚逸铭却与他们不同，他回到房间之后，双手静静捶在双腿两侧，然后身体慢慢转动，双手随之而起，看起来犹如太极拳，却又不同，他的双手不是那样缓慢划圆，可依然能给人一种凝心静气的感觉，而且隐约能感觉他有一种轨迹。

这是楚逸铭所学的一种本事，这种拳法在实战中用处不大，可是用来强身健体锻炼心性却是极品，他吃完饭打一趟拳，还有助于消化，可以说是最适合人体的辅助拳法。

这是楚逸铭的秘密，他的动作很缓慢，身体却越来越暖，这不同于夏天的酷热，而是从身体里用处的暖流。

大概二十分钟之后，他已经凝神收功，尽管运动不剧烈，他的消耗却也不小，就算再缓慢，二十分内也在集中精神，这样的消耗，不管是睡觉还是休息，至少需要半小时才能恢复，而那时效果也就显出来了。

如同往常那样，他准备洗个热水澡，不但解乏，也可以度过练拳之后的疲惫期，可就在这时，他的老旧手机响起来。