当夜一宿无话，两人各自安分守节。翌日一大早醒来，雪神又从山洞中拿来一应饮食果品，二人洗簌完毕，便陪同雪神一并吃完早点。此时天色大亮，断岩之上白雪皑皑，因为一年四季皆为冷冬，雪神便日日以美酒品尝，而且可以说是餐餐有酒，这倒是一桩好处，便是这东夷美酒不仅可以驱走这冷冬的寒气，又可以强身健体，治疗百病，木子当年几乎身患绝症，在孤心岛外小镇中奇遇东夷古泉，实则便与此美酒同具功效，而东夷美酒纯为饮用品，其疗效当然更为卓越。

此前心雨与中宇在风峰之巅决战时，被东夷幻剑所划伤，仍旧未能完全痊愈，此刻又得这东夷甘泉治疗，伤口竟然完全愈合。

三人吃完早点，雪神便马不停蹄，传授二人功夫。这剑山雪神的功夫几乎已然达到化境，当属当世第一高手，但是他素来行踪飘忽，世人几乎连他的名号都不知道，故此连铁英侠这等出类拔萃之人自从少年时得机缘拜他为师，在后来的岁月里便再也未能再睹剑山雪神的仙姿神采。

雪神说道：“两位孙儿，这练武除招式而外，却是以内功为依托，招式再新奇，若无内力相继，便也不能发挥至最大的功效，所以，今天开始，我先教你们二人吐纳之气。”

木子和心雨均点头说道：“全凭祖师爷吩咐。”

雪神又说道：“这雪峰之中又比别处不同，这里地势极寒。乃为隆冬天气，因此，在此处练习吐纳之法。一来又能驱寒，再者，在这极寒之地中将吐纳练至一定层阶之后，即便到了其他任何地方，均能发挥自如，而且吐纳之法一旦练习成功之后，便是在这极寒之地中袒胸露肌。也不觉得寒冷，因为到了彼时，体内自有一股真气神游。便能抵御任何寒冷了。”

二人听得雪神如此说，心中均不禁说道：“如此，岂不是成为神仙了。”

须知这雪神的名号便是由此中而来，他在这雪峰冷雪之地幽居数十年。几乎已然和这雪峰融化为一体。便不是神仙，也给世人认作神仙了，更何况，他这一身旷世武艺，已然令天下所有人望城莫及了。

雪神说道：“大凡练气，所重心神合一，心无旁骛，将自己置放于大千世界任何一个位置。皆能自由自我，故此功夫练至神化之境后。便能自视，又可外视；所谓自视，便是能够知晓自己随时随刻的经脉运行，收发自如，可以随心所欲；而外视者，即是此刻如我闭目冥思，外界一枚枝叶从我身边飘落，我都能在内心中找到它掉落飞行的准确方位，如此则大功告成了。”

木子听后深为折服，他说道：“听祖师爷一席话，我此刻感觉茅塞顿开，这数年我执着于功夫本身的功法，于修道一途却是相距甚远，如今倒是须得从养气一节来巩固自己了。”