望雨心里一喜，虽然他感觉这个漩涡吞元法修炼起来没难度，但是这么快的完成第一步，还是让他心里轻松了不少。

第一步已经完成，下一步就是利用自己的元力漩涡，从周围汲取元力，把自己的元力壮大，直到形成一个气旋，这样就算是一名二阶蛊徒。

元力漩涡缓慢的转动着，而在外面，可以看到空气中有一缕缕细微的气息正缓慢的进入望雨的体内，正是这个庭院内存在的元力被望雨慢慢的汲取过来。

丹田处的元力漩涡缓慢的壮大着，其转动的速度也是越来越快，汲取元力的速度也是比刚才快了不少。

不知道过了多久，望雨忽然双目一睁，从修炼的状态中惊醒，眼睛里露出了苦恼的神色。

“看来北辰说的果然没错，每一个洞府里的元力都是有限的，根本不可能满足一个人的修炼需求，想要快速的修炼，只能用元石来修炼了。”

望雨喃喃自语了几句，眼睛里的苦恼神色就散去了，洞府的元力不能满足他的修炼需求，这本来就是北辰提醒过他的事情。至于去外面修炼，那也根本不可能，因为每一座洞府都建立在元脉之上，只有洞府里面才有足够的元力，外面的元力则是太过稀薄，根本不能用于修炼。

不在迟疑，望雨从空间袋里拿出了一块元石，放在自己的掌心，摆出修炼的姿势，呼吸也开始变得规律起来。

那块下品元石，里面开始渗出一缕淡淡的元力，从望雨身体打开的三百六十四个穴窍渗入他的身体，补充进望雨丹田里不停转动的气旋中，让气旋慢慢的壮大。

过了一会儿之后，下品元石的颜色变得灰白起来，里面的渗出的元力也变得稀薄了许多，看起来这块元石里面的元石所剩不多了。

只是这时，望雨却把呼放缓，从修炼的状态中退了出来，而在他的丹田里，由元力形成的气旋比起原来壮大了许多，大概比原来的大了三分之一左右。

看起来他修炼的成果还是比较喜人的。如果不是因为体内的经脉开始隐隐作痛，望雨可不会停止自己的修炼。

喝了一口蛊殿配发的灵液，缓解了肚中升起的饥饿感，望雨又慢慢的打起拳来。

这套拳叫做锻体拳，可以缓解身体因为修炼时间过长而引起的疲惫，还能够强化自己的经脉肌肉，也是和漩涡吞元术一样记载在书册上的，属于入门的拳法。